NO シモネタ NO ライフ

って　タイトルでブログを書いて！！って言うんです。
バイト先のゆうこりんが（笑）

イヤ～さすがに　このブログ家族もたまに読むし
書けんでしょ！！
って言ったんだけど　書いちゃった（笑）

ゆうこりん　私の言うこと全部シモネタに聞こえる！！って言うんです。

確かに・・・・

私たち　主婦の会話って　めっちゃシモネタ豊富なんですよ。
みんな　酸いも甘いもかみ分けたベテランですから。
それを　フツーに娘みたいな２０代半ばのゆうこりんに話してましたからね～
そりゃ　刺激強めですよね。
私が　階段上り下りして　ゼーゼー言ってるだけで　いやらしく聞こえるらしい（笑）

フウセントウワタ・・・
これが　活けてあったんです。
高いところに。
コレ下からみたら　ヤバイよね（笑）
とか。

沖永良部の帰りの飛行機から撮った開聞岳・・・
おっ〇いに見えない？（笑）
って言ったら
そんなこと考えながら飛行機のってるんですか！！
って。
いやいや　写メ撮って写真見てみたら　そんなに見えただけで
そんなこと考えながら乗ってた訳じゃありません（笑）

そんな感じです。
かわいいシモネタです。

シモネタと言えば・・・・
最近　引くほど　恥ずかしい事件がありまして・・・

私たち　会社で健康診断受けるんです。
毎年。
ありがたいことです。
今年も受けました。
毎年　血圧高めで　
さっ　深呼吸して～もう一回はかりましょう！！
って言われるんだけど　今年は　すっかり正常値で　体重なんかもあまり変わらず
ほっとしてました。
そして　次　尿検査。
尿をとって　目の前の検診バスまで持っていきます。
その時・・・・
なぜか突風が吹いたんです。
下からふわっと持っていた私の左手のコップの中身は　風にあおられて
ぐるんと回って　弧を描いて　巻き散らかされました・・・・・・。

・・・・・・
・・・・・・

隣の検診バスは　男性のレントゲンバスで　５～６人位　男性並んでいて

はらっ・・・

って誰か言ってました・・・ちーん。

超超超　恥ずかしくて・・・
職場で　みんなにソレを話していたら

ＫＨくんが　〇んこじゃなくてよかったよ。立ちションしたと思えば。
って・・・。

誰かは
人にひっかけなくてよかったね～～
それだけでも　モッテルよ！！
って慰めてくれました（笑）

もしもし　もしですよ、ひっかけてしまっていたら私はどうしたらよかったのでしょか・・・
切腹ものですね(*_*)

みなさん　検尿コップは上から持ちましょう(^^;;
量もほどほどに（笑）

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
明日もみなさんに何かいいことありますように♥

春なのに②

最近の私のお気に入りのリップです♥

リンク

去年の春くらいからかな、サッカーの応援に行くと　唇が赤ーく腫れて、それがカサカサに。
治ってきたと思ったら　又週末・・・
を繰り返していて　皮膚科に行ったら　光線アレルギーって言われたんです。
ずっと日焼けを繰り返し　もうムリ！！だったんでしょうね（笑）
日焼け止めとか塗ってね！！って先生に言われてて・・・
色々探してたんだけど
ついに　ばっちりＵＶカットしてくれて保湿もしてくれて　色んな色があって
コスパも良くて　私の唇に合うリップを見つけました♥

同じような悩みのある方　試してみてください！！

前回　ブログを書いて　次は・・・
なんて言ってたけれど　予告なんてするもんじゃないですね・・・
ずいぶん　時間が経ってしまいました(^^;;

あの時は　ずーーつと一緒に働いていた　パートのＭちゃんたちが定年退職だったので
お祝いの会をしたときのことを書こうと思っていたのです。
社員さんと一緒になって　会の準備をしていたのですが
バタバタで・・・至らなかったなぁと思っていたけれど
振り返って　その会の写真見ていたら　主役のＭちゃんたちが
めっちゃ　大きなお口を開けて大笑いしていたり
突っ伏して笑っているのをみたら　全てふっとびました。
そして　みなさんのご協力のおかげで　良い会になったなぁと感謝感謝です☆彡

当日・・・
Nさんはフラダンスをやっているから　その素敵なダンスみたいよねぇ。

じゃ！！　見本になってもらって　みんなに踊ってもらおうか！！

ってことになり・・・

仕事終わりに　１００均にレイを探しに行き・・・

ポンポンとか作る裂けるテープありませんか？とハンズマンにテープ探しに行き・・・

女子たちで会の３０分前に集まって　みんなで腰みのを作りました。
みんな手際のいいこと（笑）

そして　会の途中　みんなでワイワイ　飲んだり食べたりしている時に・・・
そっと　若手男子社員に寄って行って・・・

ねぇ　ねぇ　フラダンス踊ってくんない？？（笑）

いきなりなんで　みんな一回

ええっ？？（笑）

って引きますけど　Ｍちゃんたちのために　

いいですよ！！
って。みんないい子や～

では・・・
私が　レイをかけた方は前にでて　Ｎさんを見本にフラダンス踊って下さい！！

って　レイをかけていきました。

前日　明日盛り上げてね！！
って言ったら

そんなキャラじゃないから！！

って言ってた若手のＳちゃんも　欲しそうにしてたから
レイかけたら　にこにこして踊ってくれました。

もちろん　一番偉い人にもかけました（笑）
偉い方もがんばって盛り上げてくれました。

とても　素敵なフラダンスになりました,゜.:。+゜

この会で　一番がんばってくれたのは　Ｋくん。
彼は　パートの娘のお婿さんにしたい　ＮＯ．１で
大人気なんだけど　気が利いてるから　色んなサービスをいっぱいしてくれました。
感謝感謝です！！

Ｍちゃん、Ｎさんの忘れられない思い出の１ページになってたらいいなぁ～

なんて　余韻に浸りながら楽しみな１０連休のＧＷがスタートしました。

それが
残念なことに　後半になり・・・

末っ子Ｙ　試合中にＧＫと接触して　左膝負傷。
ＧＷ前に　疲労骨折から復帰して・・・
お母さん目線ですが
重そうに動いていたのが　日に日に少しずつ動けるようになってきたな。
おっ、今日は　途中出場だけど　なんとなく　ボールが収まってきたぞ。
流れが変わってきた！！これからだ！！
と　思っていた矢先・・・
チーン。

ＧＷ明けから　病院走り回るという　事態になりました。。。。
長くなりそうです　(-.-)

今日も　最後まで読んでいただきありがとうございます。
明日もみなさんに何かいいこと　ありますように♥

春なのに・・・

ＧＷも　もう後半戦ですね。
しかも　あっという間に　令和　なんて新時代に突入してしまいました（笑）
希望に満ちた良い時代でありますように・・・♥

ＧＷのころ・・・
春になると　毎年　うちの玄関がにぎやかになります。
１つは　この時期　とってもかわいいサボテンの花が咲くんです。
私の亡くなったおばあちゃんにもらったサボテン。
かわいいおばあちゃんを思い出させるように赤いかわいいサボテンで　
たくさん株分けをしてお嫁にだしました。
みんなのおうちでも毎年かわいい花で楽しませてあげてたらいいなぁ～

もう１つは　つばめ。
毎年　玄関に巣を作り　卵がかえり　雛が大きくなり巣に入りきれなくなって
巣が壊れてきて　巣立っていきます。

玄関にボトボト落ちてくる　フンの量で　雛が　だいぶ大きくなったな
そろそろかな・・・って分かってきます。
春なのに　玄関は大変です（笑）

長男Ｄが　高校生の頃・・・
家庭訪問がありまして　玄関開けて　先生を待っていましたら
つばめがリビングに入ってきてしましました。
家の中につばめ・・って恐怖ですよ。
すごいスピードでしかも低空飛行でハジからハジに飛んできます。
いつぶつかってくるか気が気じゃなくて　担任の先生とお話どころじゃなくて
つばめばっか見てたら

お母さん　落ち着いて！！

ってＤに怒られたことを思い出します（笑）
そして　つばめが出て行ってくれて　先生の話を落ち着いて聞いてたら
先生が・・・

それでは　集金の１万円をお願いします。

って。

え？？？？
聞いてません・・・・

って　かき集めて　小銭で払ったのも　春の思い出・・・です（笑）

春なのに・・・

といえば　
柏原芳恵　春なのに　
中島みゆきさんの作詞作曲なんですね。

卒業だけが理由でしょうか
会えなくなるねと右手をだして
さみしくなるよ　それだけですか
むこうで友だち呼んでますね
流れる季節たちをほほえみで送りたいけれど～

春なのに～　お別れですか？
春なのに　涙がこぼれます
春なのに～　春なのに～　ためい～き　ま　た　ひとーつ～

古っ。
でも　改めて聞くと　めっちゃ懐かしくてせつなくなります(^^♪

先日　同じパート仲間のお姉様が　定年退職されまして・・・

この続きは　春なのに　パート２で(*´艸`)


それでは　最後までよんでいただき　ありがとうございます。
今日も　みなさんに　なにかいいことありますように♥

長いな

ねぎぼうず。
かわいい（笑）

薄皮がはじけてました。
こんな？薄皮こんなうすいの？
ぱぁん！！って開いたのかなぁ。
生命力を感じました,゜.:。+゜

もう　４月１０日ですよ。
３月末に　娘の離島の家の引っ越しをすませ、４月１日には新元号　令和　の発表があり
昨日は　バイト先の歓迎会があり・・・
気づいたら　もう４月も１０日すぎている・・・・
今週末も　高校のサッカーの総会があり、その後　母さんたちの飲み会があったりして
・・・
毎日が　あっ！！！という間にすぎてゆく・・・
ハズが・・・・

末っ子Ｙ　坊主になったんです。気合いです。
でもその後すぐ位　疲労骨折により　1ヶ月絶対安静　というドクターストップがかかり
それから　ボール蹴れてません。
坊主になったのに（笑）坊主損です（笑）（笑）
そして　Ｙにフォーカスして考えると
1ヶ月が　超長い。
3/20に診断がおりて
翌日から　ずーーーっとみんな春休みの遠征祭・・・
Ｙは一応部活行きましたけどね、何してたんでしょうね。

手の平　くらべっこしてる場合じゃありません（笑）

そして　高校２年生のクラス替え。
文系のため　女子が多いんでしょう。
男子１６名中　サッカー部７名。
個性的。　坊主になったのに　その後ケガやメンタル　など
なかなかうまくいかないメンバー揃っちゃいました（笑）
でも　まとまれば　おもしろそうなメンバーです。
苦しい時こそ　力を合わせてがんばってほしいなぁとおもいます☆彡

つぎのレントゲンまで　あと１０日もある・・・
長っ。
1ヶ月で　すぐすぐ　復帰もどうかわからないし
ＧＷ　間にあうかなぁ～

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
明日もみなさんに何かいいことありますように♥

もんでみた

私が毎日食べてるスペシャルデザート,゜.:。+゜

ヨーグルト、甘酒、沖永良部のシマ桑青汁、金柑、ゴマ、柿酢
をぐちゃぐちゃにまぜます。
おえって色になりますが、なかなかおいしいです（笑）
元気の源です♥

さて・・・
最近の私は・・・
相変わらず　忙しい毎日です。
先日は　久しぶりにヨガにいけました。
２週間お休みすると体が固まっていて　終わったあとは　とても
すっきりしました。
肩もみ活動も　だいぶ　少なくなってきましたがジワジワやっています。

まぁ　そんな中　車の中で・・・
もんでます（笑）
４月になって　初心に返って朝　ちょっと早く家を出るのですが
会社の駐車場に着いたら　少し時間があるので
車の中でNHKのテレビ小説みながら
もんでいます（笑）

耳には・・・
美容や健康維持に効果がある色んなツボがあるそうです。
耳って　引っ張ったりもんだりすると
意外と痛いですよね。
でも　毎日のようにやってると　それが　
痛気持ちよくなってきます。
痛いから　目も潤んできて　なんだか髪の毛も乱れて
朝からひとり　頬を紅潮させて　会社に向っています（笑）

とにかく　引っ張ったり　もんだりするだけです。
是非　お試しください。

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
明日もみなさんに何かいいことありますように♥

おしり

先日　いただいた　ミモザのリース。
素朴でかわいいです,゜.:。+゜
黄色ってやっぱり気持ちが　明るくなりますね。

私は　昼間は工場でパート勤務しています。
工場なんで　労災がないように　毎日　転倒予防体操っていう体操をするんですよ。
足首をストレッチしたり、ももを上げたり、背伸びしたり
そして　最後に
スクワット１０回・・・

最初は　スクワット１０回がきつかった～

やってるうちに
膝がつま先から出ない方がいいんだって・・・
もっと深く・・・
スクワットはしゃがむ時に息を吸うんだって

って　みんな　真剣です。

そんな意識高い系のパートさんたち（４０半ばから６０半ば）は　最近は
スクワット２０回がんばっています（笑）

夜勤に変わる　Ａッキーも　夜中に一人でがんばるはず（笑）（笑）

で・・・
なんか・・・
なんとなく　おしりの上の方に筋肉がついてきたような（笑）

おしりなんて　座布団だと思ってたんですよ。
だから　あんまり　ヒップアップ気にしてなかったんです
自分じゃ見えないし（笑）

ヨガの先生も　気にしてくれて
プリッとしたおしり目指してがんばろ！！っておしりメニューを
よく取り入れてくれます。

座ってる仕事が多い人は　やっぱりおしりの筋肉は　衰えるそうで・・・
そして生物の中で一番大きな筋肉が大臀筋だそうで
鍛えると疲れにくくなり　疲労回復も抜群にはやくなるそうです。
鍛えるしかないですね,゜.:。+゜

みなさんも　おしり　鍛えて　元気にがんばりましょ～

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
明日もみなさんに何かいいことありますように♥

越えて～越えて～越えて～

越えました。Ｙ・・・（笑）

Ｙは・・・
生まれた時から　頭のてっぺんに　母斑　っていうほくろの一種の
アザがあって
いつか　ガン化するかもしれないということで　３年前に
取り除く手術をしました。

それから　立派に成長するものですから　その手術あとも　成長とともに
広がって　頭のてっぺんに結構大きな　〇ゲがあるんです。

今回・・・
ボウズにすることになって　どうするかなぁと思ってました。
まわりの子にとっては　階段２段目から飛び降りるのを　うちの子は３段目から
飛ぶのちょっと躊躇する位のことだと思います（わかりにくい笑）

長男Ｄは　中１の夏休みの最終日・・・
自転車で飛び出して　頭を軽トラのフロントガラスにぶつけて
すっごく大きなたんこぶができました。
そこに血がたまって　そこの髪の毛がポロポロ抜けてきて
大きな〇ゲができました。
少しずつ　生えてきましたが　すごく気にして　６センチ角くらいの絆創膏を
２学期はずっと貼っていました。
それが・・・・余計に目立っていて・・・

長女の友だちも　

Ｋ－子の弟って　あの頭に絆創膏貼ってた子だよね！！

って今でも語りぐさになっています（笑）

んで　体育祭は　目立つからって　その絆創膏をマジックで黒に塗りました（笑）（笑）

まぁ　そんなトラウマがあって　ＤはＹが手術した後

Ｙは　ボウズにしたら絶対このキズ目立つよ～　絶対かわいそう～！！

っていうから　Ｙもすっごく　そのキズを気にしていました。

んで　みんなでボウズ。
このご時世　先生も気をつかうと思いますよ。
このような件に関しては　賛否両論あると思います。

お母さんとしては　〇ゲがかわいそうだから　ボウズっぽくして　てっぺん　ほわほわと　残してあげたいくらいです（笑）

でも　本人が決断して　父さんが　さっさと禊ぎを終わらせてました～

意外とかわいい。
かわいい～♥ってグリグリしたい位ですが　きっと　すっごい力で振り払われるの分かってるんで　その辺で寝てたら触ってみようと思います（笑）

高校生活　あと２年。
色んな事越えて越えて　色んな経験してもっともっとタフにならなきゃですね！！

今日も最後まで読んでいただき　ありがとうございます。
明日もみなさんに　何かいいことありますように♥

　

赤い彗星

昨日から　Ｙが　大分で
マリンカップさいき　って大会に参加していました。

まぁ　すごい強豪校が参加しているので
チャレンジャー精神で　１秒でも試合に出られたら　必死でがんばってくれたらいいなぁと思ってました。

土曜日の結果をネットで検索すると
試合結果が　分かって
惜しい感じで　１分１敗でした。
今　ケガ人がすごく多くて←いいわけ（笑）
ディフェンスの要の子たちが　バタバタ負傷してるので仕方ないのかなって
まぁ　よくがんばったよ！！って思ってたんです。

昨日は　バイトで　遅くなって　もうダンナは寝ていたので
焼酎の炭酸割り飲みながら　ゆ～っくりして　眠りました。

朝・・・

6時に出発するよ！！
6時に出発するよ！！！！

って聞こえたんで　

え～っ
昨日　引き分けと負けだったから
今日は　もう5位6位決定戦だから　いいんじゃない？？

って　寝ながら言ってたら・・・

東福岡と対戦だし　そんな試合なかなか見れないよ。
東福岡は　1年生で出てるみたいだから　いい試合見れるかも。

なんて言うんで　５時５５分に起きて　とりあえず　お化粧道具とコンタクトを
持って　寝る気満々で車に乗り込みました。

よく寝ました～
サービスエリアで　朝ご飯買って　コンタクトして
グランドに前半２０分位のところで　やっと到着。

と　同時くらいに　得点！！

1-0
で後半へ・・・
でっかい選手どんどん投入してきます。
1年生で１００人いれば　投入し放題ですよね。
でも　なかなか　戦えてたと思う～←母ごころ（笑）

審判が　鋭い笛をピーピーふく方で・・・
イエローも何枚もでました。

で　後半終了５分前位・・・
ファールで　ＰＫとられて・・　失点しちゃいました↴

試合後・・・
子どもたちは　坂道ダッシュをしてました。
監督は　黒いコートのフードをかぶり　マスクをして
すっかりオーラを消していて
気付いたら　近くにいらっしゃったので

先生　お疲れ様です。
今からの　予定は？？

って聞いたら　

あっ　もう　帰ります。って。
えっ。さっき来ました（笑）（笑）

遠くから　よく来ましたね～
・・・
勝ちたかったですね・・・
・・・
って言ったら　　色々　話をしてくださいました。

この子たちは・・・
ってまず　ため息を（笑）

昨日も　ボトルを４本　グランドに忘れて帰って
僕が　４本分飲まされました　って。
だから　先生　げっそりしてたんですね（笑）

東福岡は　1年生だけど　九州選抜いっぱいいるそうです。
なるほど別格！！の理由も教えてくださいました。。

僕が　嫌われてでも　なんとかかんとか・・・
って　ブツブツと。
越えなきゃいけない壁が　たくさんあるようです。

車に乗せて帰ろうと思っていたんだけど
監督の話聞いてたら
なんかこのままみんなで反省会して帰った方がいいような気がして
私たちも　Ｕターン。

ゆっくり　ランチもできないねって
コンビニで　佐伯っぽいもの　買って食べて帰りました（笑）

帰りながら・・・

イオン行きたい！！
って言い出す私（笑）

いいお買い物もできたし　有意義な一日になりました,゜.:。+゜

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
明日もみなさんに何かいいことありますように♥

卒部式

先週末　Ｙの高校の先輩方のサッカー部の卒部式がありました。

すっごく飲むつもりもなかったのですが、疲れてたんでヘパリーゼを飲んで
卒部式に参加させていただきました（笑）

３５名の先輩方・・・
一人一人が　自分の言葉で　３年間を振り返ります。
ほとんどが　悔しい、辛い思い出です。
でも　仲間が支えてくれたらしい・・・
ほとんど　みんな　壇上で　話しながら
うっ・・・・
と　男泣き。。。
それに　母たち　もらい泣き。。。。
私たちは　飲む席だったんで　泣きすぎて　水分補給に　アルコールがすすみます（笑）
監督に不満があって
これから　何かで　監督を　見返してやります！！
って　宣言した先輩もいました。

素晴らしいですね,゜.:。+゜
辛く悔しい思いをした人って　それを原動力に
ホントに強く優しい人になれると思うんです。

高校生活なんて　たった３年間だけど　この経験は一生の宝になると思います。
これからのご活躍を楽しみにしています。

Ｙたち・・・
最近　かなり走らされているようです。
卒部式でも　先生方が話してました。追いこんでます。
うちは　あまり　話をしてくれないので
親の集まりとかいくと情報がたくさん収集できて助かります。
ケガ人も多いらしく　頭を手術した子もいるとか・・・
最近　機嫌悪いと思ってました（笑）
昨日も　帰ってきて　リビングに倒れ込んで　よだれ食って寝てると
思ったら　片方　靴下履いてませんでした。
靴下履き忘れて帰ってくるとか　どんだけお疲れなんでしょうね（笑）

お疲れといえば　卒部式に飲んだヘパリーゼ・・・
ギンギンに効いて　帰りの電車も全然眠くなく　帰ってからも
明日早いのに・・・と思っても全然　元気で　よく眠れませんでした（笑）

今日も最後まで読んでいただき　ありがとうございます。
明日もみなさんに何かいいことありますように♥

押してみた（側頭部痛のツボ）

うちに咲いていたクリスマスローズ。

クリスマスローズって　かわいいですよね。

うつむき加減で　ねぇ　かわいい顔みせてよ～って

あごクイッ　ってしたくなります（笑）

先週は　沸騰ワード１０　って番組で沖永良部島の特集がありました。
沖永良部島は　最近とても人気があり　移住者も増えているようで
エラブブルーもとってもきれいでした☆彡

娘の働いている小学校の滑り台が映って

娘の担任持っている生徒たちも映り　生徒が三味線引くあたりで

Ｋー子センセイ・・・ 

ってどこかでだれかがつぶやいてたのを　聞き逃さない親バカでした（笑）

先日　2度寝して朝起きたら・・・
頭　痛っ・・　
寝過ぎた（笑）

前頭部かな・・・側頭部かな・・・
鼻づまり？？
バイブルを開きます（笑）

まず　迎香（げいごう）という　前回のブログに書いた場所を
押して鼻の通りをよくしてみました。
ん・・・

側頭部痛のような気がする・・・
んで　押してみました。

①懸釐（けんり）
側頭部の神経が集まるポイント
《もみあげを上にたどり、眉の高さあたりを軽く押してみて圧痛点をみつける》
②率谷（そっこく）
側頭部の神経と筋肉にアプローチする。
《耳の中心線上、耳たぶのいちばん高いところの真上にある圧痛点をみつける》
③太陽（たいよう）
目の疲れからくる側頭部の痛みに有効
《いわゆるこめかみと呼ばれる位置、眉尻と目尻を結んだ線の中間点から指幅２本分、耳寄りにあるくぼみの中にある圧痛点を見つける》
④風池（ふうち）
頭の後ろから側面にめぐる神経の要所
《後頭部の髪の生え際、僧帽筋と胸鎖乳突筋の間にあるくぼみのなかにある圧痛点か､圧痛のあるシコリをみつける》

ん・・・
気持ちいい。
でも・・・
もうちょっと・・・
って　

⑤陽白（ようはく）
ってツボを押してみました。
額の筋肉をほぐして頭と目をすっきりさせる。
《まっすぐ前を向いたときの瞳の真上、眉の中間点から指幅１本分上にたどり圧痛点をみつける》

このツボは　なんかツーンとくるので　頭がすっきりしておきにいりのツボです！！
眼精疲労にもよいそうです,゜.:。+゜

今日も最後まで読んでいただき　ありがとうございました。
明日もみなさんに何かいいことありますように♥

押してみた（鼻づまりのツボ）

確定申告行ってきましたよ。

Ｗワークは確定申告が必要らしい・・・って聞いてたけど
行きたくないですよね～
どうせ　払わなきゃいけないはず。
相談窓口行ってみるか・・・

会場につきました。
整理券が配られます。
待合室があって　番号呼ばれたら　準備室へ行きます。
準備室では　どういう種類の申告か聞かれて
用紙を配布してくれて　カウンターで　私の場合は
源泉徴収票を２枚貼って　必要なところに　〇つけてくれて
準備は終わり。

次はパソコン入力ですが　
次の部屋で　自分でできるか　やってもらうか　を　タッチパネルで
タッチして　番号札がでてきて　また　案内してくれるんです。

そこで　素敵な出会いがありました,゜.:。+゜

案内してくれたのが　知り合いのイケメンくん。

Ｙすけのお兄ちゃんですよね？
あ　はい。　どちら様で・・？
ＤとＫの母です。
このたびは　Ｗで結婚おめでとうございます～
いえいえ　ありがとうございます～

彼と長女Ｋとは中学高校一緒で　長男Ｄのサッカー部の先輩だし
Ｄの友だちのお兄ちゃんだから　私は彼が中学生の頃から知ってました。
高校生の時は　自転車通学の姿を
雨にぬれながら　がんばってる！！がんばってる！！って勝手に見守っていたので
直接話したのは始めてでした。
彼が　社会人になって結婚もして　しかも　確定申告の仕方を優しく教えてくれるなんて
立派になられたなぁ～と　　ひとりニヤニヤしていました（笑）

最後に　送信したら　プリンターから用紙がでてくるのですが

早く来てよかったですね。
一昨日なんか　１６時の時点で４０人位待ってましたよ。
残業続きです～
じゃ　これは　私が　提出しておきますので。

って　かっこよくないですか（笑）
大人～！！っておもいましたね（笑）（笑）

税務署の方は　どうにかして　私たちに　パソコンやスマホで
申告してもらおいと　すごい　努力をされているようですが
お兄ちゃんとお話できるなら　来年も相談窓口いこうかな
なんて　迷惑なことを考えている　近所のおばちゃんでした（笑）

さて　本題・・・（笑）
最近　花粉症気味で　朝起きると鼻が詰まってたりするんですよね。
そうすると　頭も重くて・・・
で　押してみました。

①上迎香←鼻通ともいう（じょうげいこう、びつう）
充血が取れて鼻の通りがよくなる
《小鼻と眉頭にある圧痛点をみつける》
②印堂（いんどう）
目にも効くオールマイティなツボ
《眉間（両眉を結んだ線と鼻の中心線が交わる点）にあるくぼみの中の圧痛点をみつける》
③通天（つうてん）
鼻の通りをよくしつつ、頭重も解消する
《頭の頂点から左右に指２本離れた場所にある圧痛点をみつける》
④風池（ふうち）
風邪からくる鼻水、鼻づまりならここ
《後頭部の髪の生え際、僧帽筋と胸鎖乳突筋の間にあるくぼみの中の圧痛点か圧痛のあるしこりをみつける》」

と私のバイブルには書いてありますが、ネットで見ていたら

⑤迎香（げいこう）
《犬歯の根元に位置し、左右の小鼻のくぼみにあるツボ》
ここに人差し指と中指を引っかけるようにして下に強く押すと、鼻の通りがスッとよくなる。
これが　私には一発できいたような気がします。

もし良かったら　自分に効くツボを　色々探し当ててくださいね！！

今日も最後まで読んでいただき　ありがとうございます。
今日これからも　みなさんに何かいいことありますように♥

押してみた（ひざ内側痛のツボ）

先週末は　鹿児島神宮の　初午祭　でした。
地元では　馬踊り　って言ってましたね。
子どもの頃　子供会かなぁ　ポニーと一緒に踊った思い出があります。

私の母校の中学では　数えの４３歳の男性の厄払いに
同窓会で　馬踊りに参加するという風習があります。
子どもたちがそのお年頃になっても　その風習は続くのかな。
続くといいなと思っています。

さて・・・・
最近　はまっているツボ押し・・・

昨日はバイトでした。
お座敷にお食事をだす時　立ったり座ったりするんですよね～
会席料理のようにコースで一品ずつ先付けから水菓子までだしたり引いたり。
５人のお客様なら　最低５０回は　膝をつきます。
誰も見てなきゃ　〇んこ座りやカエル座りで膝の負担を軽減するのですが
そういう訳にはいかないですよね（笑）　

昨日も　膝痛くない？ってスタッフさんに聞かれました。
ツボ押してるから　大丈夫～って言ってたら・・・

その　お食事出しの最中　めっちゃ　左の膝の内側が腫れてきました。
制服が黒のロングスカートで　膝下までスリットが入っているので　黒のハイソックス
を履いているのですがそれが左膝に食い込んできて　めっちゃ痛くなりました。
ちょっと　折ってずらしたら　痛みは忘れる位になったんだけど
腫れてます。

で、お風呂入って湯船につかりながら
押してみました！！！

①内膝眼（ないしつがん）
すみやかに確実に効く、膝の治療点です。
《ひざのお皿の内側下とひざ関節の骨の間にできるくぼみの中で圧痛点を探す》
②曲泉（きょくせん）
痛みや腫れの引き金点になりやすい。
《ひざを曲げたときにできる横じわの高さで、膝関節内側にある上下の骨のすきまにある圧痛点をみつける》
③血海（けっかい）
ひざ上内側の筋肉をほぐして痛みをやわらげる
《ひざのお皿の内側上端から指幅３本斜め上の位置にある圧痛点を探す》
④委中（いちゅう）
ひざ全体の血行を改善する。
《ひざ裏の横ジワの真ん中にある圧痛点を探す》

体重は通常、ひざの内側にかかるため、痛みはひざの内側に出やすいそうです。
そしてひざ関節の内側の骨（脛骨）には、働きの違う３つの筋肉が付着しているので
ひざの内側に痛みがでやすいそうです。

んで　翌日・・・
痛くない！！！
・・・気がする！！！
ちょっと腫れはある気がするけど　痛みは全然なくなりました,゜.:。+゜

ツボ押しって　やっぱり　確実に的確に押さなきゃ意味ない気がします。

この世の中　スマホでささっと検索できます。
ちょっと　気になるところがあったら　自分の体を自分で押すだけだから
無料です（笑）

押して　ツーンと痛気持ちいいツボ探して　５秒押して５秒離すを５回位。
試してみてください！！

今日も最後まで読んでいただき　ありがとうございました。
明日もみなさんに何かいいことありますように♥

つぼ探し

↑↑
コレ　何でしょう？？
私も　よくわからないけど　かわいいから　おばさんにいただきました,゜.:。+゜
バターケースじゃないかなぁって言ってたけど　私は　さざれ石をひいて
パワーストーンを置いています。
おきにいりです☆彡

最近私がはまっていること・・・

それは・・・ツボ探しでーす！！！！

肩もみボランティア活動も　あいかわらず　じわじわやっています。
先日も　バイト先のお布団上げ下げされてるスタッフさんが
かなり　きつそうだったので　肩もみしてあげたら
次の日の朝が楽だった。やってもらわなければ起きれなかったかも。
って。
そんな？？１～２分でそんな効いちゃいました？（笑）

今日もおじちゃん、おばちゃん、母にしてあげました。
ほんとに喜んでくれるから　やめられません(*´艸`)

んで・・・そんな効くなら・・・
って　自分で自分のツボ探し始めました（笑）

ツボ治療には　指圧、お灸、鍼　があるのですが
お灸　鍼は　特別な道具や専門的な知識、資格が必要だけど
指圧は特別な道具もいらないしいつでもどこでも実践できるから
セルフケアには最適なんですって。

ツボのルーツである古代中国医学では、人体に　気　と呼ばれる生命エネルギー
の流れがあり　その流れる道が　経絡（けいらく）　出入口が　経穴（けいけつ）
いわゆる　ツボ　なんだそうです。
でも　不思議ですね～
人体をいくら解剖しても経絡や経穴の存在は　確認されていないそうです。
近年研究が進んで　色んなことが明らかになってきたそうです。

研究してくださってありがとうございました（笑）

不調が発生したら　交感神経が以上興奮して関連する筋肉が緊張して
血流が低下して痛みやこりが発生するそうです。
ツボ押しで　その部位の血流を遮断しておくと、血管を拡げてくれる物質
がでて　一定時間押して離すと　分泌した血管拡張物質が作用して
ねらった血管をすばやく拡げてくれるんだそうです。

んで　じゅわーっと効くんですね。

朝　起きて・・・
自分と向き合います。
この・・・自分と向き合う　
っていうのは　ヨガ始めて　少しずつできるようになりました。

ん？？
なんか　今日　鼻詰まってる。。
鼻水・鼻づまり　のページをめくって朝から　ずんずん押します。
鼻が通るとすっきりします。

んん？
なんか　頭重い・・・焼酎濃かったかなぁ。
側頭部だっけ？前頭部だっけ？
バファリンとか飲まなくてよくなりました。

んんん？？
バイトで座ったり立ったりで　なんか膝いたい・・・
何か軽くなったような・・・

不思議だけど　すごい！！！
ツボ押しって　前から知ってたけど適当に押してたから
全然　信用してなかったけど
ホントに正確に　適切に押せたら　こんないい治療方法ないです。

みなさんも　トライしてみて下さい,゜.:。+゜

部位事の説明は　また　後日～

今日も　最後まで読んでいただきありがとうございます。
明日もみなさんに何かいいことありますように♥